2017年09月 / 08月≪ 123456789101112131415161718192021222324252627282930≫10月

--.--.-- (--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告  |  EDIT  |  Top↑

2011.05.06 (Fri)

仕事帰り

保険証を持ってきたので職場近くの
整骨院をホールの人に教えて貰って行きました。
腫れはないと思ったらまだ少し腫れている、靭帯損傷してますとサラッと言われた。
うぎゃ!20~30分、氷を患部に当てて、2ヶ所くらい超音波あててマッサージしました。
その時間、気持ちよくてリラックスタイムで寝ちゃいました(笑)

今日は8時~また、職場の講習会だったのでしっかりとテーピングしてもらった。

サポーターと塗り薬貰っていま帰り途中です。
今まで外科さんにお世話になった事なかったのですが、 捻挫ってすごい大変な怪我なんですね。
23:45  |  日常  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

Comment

コメントを投稿する

Url
Comment
Pass  編集・削除するのに必要
Secret  管理者だけにコメントを表示  (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

 | HOME | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。